Malesseri, disturbi e stress - Metanoia: holistic welfare & wellness - coaching, counseling, costellazioni familiari, educazione alimentare, naturopatia - Torino - Ivrea - Aosta

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Malesseri, disturbi e stress

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Dietro ad ogni sintomo, malattia, disturbo o malessere vi è un messaggio, una richiesta di cambiamento (metanoia), che riguarda qualche ambito della nostra esistenza: lavoro, relazioni, alimentazione. Tale richiesta, se accolta e presa in considerazione, conduce ad un miglioraramento della qualità della Vita con conseguente attivazione del processo di autoguarigione.
Il corpo ha un meccanismo di mantenimento della salute costantemente in azione: ci si ammala quando esso viene ostacolato nel suo funzionamento, per esempio da insalubri abitudini alimentari o da un errato approccio alla Vita come l'incapacità di gestire lo stress.
Ne consegue che se andiamo ad eliminare/trasformare questi "elementi disturbanti", l'organismo automaticamente ripristina la condizione di salute: questo è il processo di autoguarigone.
La salute è il risultato di un modo di essere, di pensare e di agire. Attraverso il nostro stile di vita possiamo influenzare, nel bene e nel male, la nostra condizione psico-fisica.
Ormai è dimostrato anche da ricerche scientifiche che la serenità d’animo, la voglia di vivere, sono condizioni interiori che influenzano il nostro stato di benessere. Il percorso “In forma con gioia” fornisce strumenti per ripristinare questa condizione interiore: condizione presente nei bambini in tenera età.

Di fondamentale importanza per il benessere psico-fisico è praticare regolare attività fisica. Per approfondire l'argomento consultare la pagina
movimento: la prevenzione in azione!

Lo stress è la principale causa dei malesseri e disturbi. Per approfondire l'argomento consultare la pagina gestione dello stress
Le Discipline Olistiche, dette anche discipline Bionaturali, se utilizzate con professionalità, agiscono stimolando e rinforzando in modo non invasivo i processi di autoguarigione. Si rivelano utili per svariati malesseri:
gastriti, intolleranze alimentari, mal di testa, disturbi all’apparato circolatorio e respiratorio, dermatiti, problemi muscolari e infiammatori, disturbi del sonno, ansia, depressione, disturbi alimentari.
Germano Mondino - Professional Coach, Wellness Counselor, Naturopata - Tel.: 329.649.7346
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